Exercício prático através da meditação onde você encontrará facilidades para a realização. Em linguagem prática são fornecidos os comandos essências para sua realização. Esse exercício é demonstrado de duas formas. O autor ajuda através de técnica de fácil assimilação. Normalmente dizemos não é fácil perdoar, mas com esses exercícios e o amor necessário, para tudo você terá êxito, tente.